大阪でダイエットに関する情報をブログで発信しております

大阪で丁寧にダイエットのトレーニングサポートをするSTEP up styleは、より多くの方にご利用いただけるよう、スタッフブログを通して様々なお役立ち情報を発信してまいります。トレーニングサポートの豊富な経験と知識を持ったスタッフが、お客様一人ひとりに合った健康的な美しい体になるためのお手伝いをいたします。
トレーニングやボディメイクについて、お写真と共に紹介いたしますので、大阪のダイエットフィットネスジムのブログをぜひご覧ください。
  • 合う味ダイエット講座

    大阪の中で合う味ダイエットを指導しています。

    2019/07/19
    【合う味ダイエット®︎】って何なの?? って思われる方が多いです。   知らなくて当然‼️ まだまだ新しいダイエット方法ですらかね💡 すこし解説してみ...
  • ストレッチ

    大阪で出来るダイエット方法で、簡単で効果的...

    2019/07/15
    こんにちは! 三連休はどう過ごしていますか?   まだまだ梅雨も抜けなくて、雨も多い😅 ジメジメしていて、中々運動する気にはなれないですよね…。 休み...
  • 合う味ダイエット

    大阪で合う味ダイエットを指導している理由は...

    2019/07/11
    現在、当店でも指導させてもらっている『合う味ダイエット』や『勝ち色』   書籍にもなっています!       私がこの方法に出会って4年が経ちます。 ...
  • ダンベル

    大阪で感覚を育ててダイエット成功に導いてい...

    2019/07/09
    当店の指導の中でも特徴的な所をご紹介✨   当店では『感覚』と言う所に着目して指導を行っています。   ◯味覚 ◯視覚 ◯聴覚 ◯臭覚 ◯触覚   ...
  • ジム内写真

    大阪では新しいダイエット方法で指導しています。

    2019/07/08
    当店で行うダイエット指導の特徴はこちら😊     ⑴誰一人して同じではない固体差に着目する   この世の中は、誰一人として同じ人はいません。 血液型や...
  • 食事

    大阪でダイエットの習慣を身につけるには?

    2019/07/05
    痩せる習慣を身につける事について、前回のブログで書いてきました。   じゃぁ何から始めたら良いの??       何でも良いです!!     た...
  • サイタ

    大阪でダイエットを成功する人としない人の違い。

    2019/07/03
    今回のブログ内容は、ダイエットやトレーニングが上手くいく人と、そうでない人の違いを書いてみます🤔   10年以上トレーナーの仕事をしていますが、目的を達成す...
  • ストレッチ

    大阪でダイエットに効果的なストレッチ指導

    2019/07/01
    こんばんは!! 7月に入って2019年も残すところ半年…。 あっという間に梅雨も過ぎて、気づいたら海水浴などにも行く時期になりますねぇ。 お盆も直ぐそこに来...
大阪で楽しくダイエットにチャレンジできるフィットネスジムをお探しでしたら、完全予約制のマンツーマンで的確なサポート内容のトレーニングを受けられるSTEP up styleがおすすめです。お客様一人ひとりに向き合い、最適な方法を提案する大阪のダイエットサポートジムは、無理なく長期間続けられるトレーニングを行っており、これまで男女問わず多くの方に指導してまいりました。
リバウンドをしないよう、食事サポートをはじめ、様々なアドバイスをすることから、安心して任せられるとお客様にご好評いただいております。STEP up styleのブログに掲載されている内容をご覧になって、通ってみたいと思った方のために体験トレーニングをご用意しておりますので、まずはそちらにご参加いただき、ご納得された上でご利用になれますので、気軽にお問い合わせください。